ライザップ江坂店は、大阪府内でもとても人気のあるトレーニングジムです。
ダイエットを希望する方が多く来店するライザップ江坂店を紹介します。
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目次
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ライザップ江坂店が人気の理由
ライザップ江坂店はダイエットを実現できるジムですが、本当にダイエットができるのか不安に感じている方もいるでしょう。
- 本当に運動で痩せられるの？
- 食事制限がとても厳しそう…
こうした気持ちを抱えている方は、まずライザップ江坂店がどのような取り組みを行っているのか確認しておきましょう。
ライザップ江坂店は高い人気を誇っているトレーニングジムです。その理由は結果を確実に出しているからです。
ライザップの店内は落ち着いた印象を与えられるようにして、シンプルな店内にしています。派手な装飾等は一切ありません。
ライザップ江坂店は一番人気のシェイプアッププログラムでトレーニングを行う方も多いです。、週2回のトレーニングを50分間行うだけで、理想的な体型を目指します。トレーニングは最短で2ヶ月間ですが、もっとダイエットを行うのであれば、最大で1回に4ヶ月まで契約可能です。
栄養面でのサポートはトレーナーが担当しています。ダイエットに適した糖質制限をベースとしたダイエットを提供しています。
高い質を提供できる背景には、トレーナーに対して適切な指導を行うほか、事前にトレーナーとして採用されている人はトレーニングのために様々な学習を行っているためです。こうした取り組みのおかげもあり、ライザップ江坂店はとても優れているトレーニングを提供します。
痩せるならライザップ江坂店へ
ダイエットを成功させたいと考えているなら、ライザップ江坂店へ行きましょう。
- 食べ過ぎてダイエットが続かない方
- ダイエットの成功体験がない方
- ダイエットに不安を抱える方
トレーナーが考えているプログラムによって、ライザップ江坂店はダイエットを成功させられる方法を多数提供できます。
こうしたトレーナーが行っているトレーニングに対して、自分がどれくらい続けられるのかという部分も重要です。気持ちをしっかり整えて、できる限りダイエットを続けられるようにしましょう。
プログラムによってダイエットへの取り組みも若干ですが変わります。ライザップ江坂店では、無料カウンセリングによってある程度の情報を得られます。
ライザップ江坂店の詳細
ライザップ江坂店は、御堂筋線江坂駅から徒歩3分の場所にあります。
広芝11番の信号を左に曲がった先にあるビルの中にライザップ江坂店はあります。
営業時間 7：00～23：00
住所 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F
アクセス 御堂筋線江坂駅 7番出口 徒歩3分
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ライザップ江坂店の店内、設備
ライザップ江坂店の内部はどのような店内なのか、画像で確認しておきましょう。
まずはライザップ江坂店の受け付けです。
店内は落ち着きのある雰囲気です。
ライザップ江坂店のセッションルームです。
ライザップ江坂店の料金
ライザップの料金は日本全国で共通の金額が設定されています。従ってライザップ江坂店だけが特別な価格を提案しているわけではありません。
基本コースはトレーニング５０分×１６回、計１８０回にも及ぶ食事チェックが全て込みで298,000円
下記はライザップのコースの内の1つの例です。
| シェイプアッププログラム | ||
| トレーニング 1回50分週2回 最短2ヶ月食事チェック2ヶ月間 朝昼晩の1日3回 | ||
| 回数 | 金額（税別） | トレーニング週2回 |
| 16回 | ¥298,000 | 2ヶ月 |
| 24回 | ¥432,000 | 3ヶ月 |
| 32回 | ¥560,000 | 4ヶ月 |
| 入会金 |
¥50,000 |
|
上記はあくまでもプランの1例です。
また、ライザップ全てのプログラムには、以下のサービスが全て無料で提供されます。
- 月1回の定期カウンセリング
- 専属トレーナーによるトレーニング指導
- 食事のアドバイス
- 電話による栄養サポート相談
- トレーニング用の短パンやTシャツの無料貸し出し
- バスタオルやフェイスタオル、アメニティの無料貸し出し
- ライザップオリジナルウォーターの提供
全てのコース料金を確認したい方はこちら
ライザップ江坂店のトレーナーさん
ライザップ江坂店は、トレーナーの指導を受けながらトレーニングを行い、ダイエットを目指します。
ライザップ江坂店は、採用率3.2％と、非常に厳しい選考でトレーナーを採用します。採用されただけではトレーナーとしては認められず、トレーニングのための知識、そしてダイエットに必要な栄養学などを学習します。
この学習を完了した時点で、ようやくトレーナーとして認められる形となります。トレーナーの学習時間は147時間にも及び、かなり長い時間の学習によって知識を高めています。
同時にライザップがもたらしているメゾットという部分も理解して、トレーナーがしっかりと提示できるようにしているのです。
トレーナーの知識が不足していることがないように、しっかりと学習させるのもライザップの特徴です。
トレーナーはゲストと向かいながらトレーニングを行っています。コミュニケーションという部分も当然採用基準に含まれておりますので、トレーナーと仲良くなれるのか不安という方でも安心です。
こちらはInstagramにて紹介されているトレーナーさんの様子です。
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ライザップ江坂店の口コミを紹介
ライザップ江坂店は、大阪府でもダイエットを希望する方多く通うトレーニングジムです。
トレーナーが提供しているトレーニングと食事指導によって、誰でもダイエットを実現できるシステムが提供されます。
多くの方がトレーナーの指導に満足しており、かなり高い効果を得られている方もいます。
そんなライザップ江坂店の口コミを紹介します。
10キロ程度のダイエットに成功しました
29歳女性
身長150㎝
期間3ヶ月
63キロ→53キロ
かなり太ってしまったため、ライザップを利用しました。最初は半信半疑で利用していたものの、徐々に体が絞り込まれていることに良さを感じました。
高い効果を実現できているのは、やはりトレーナーの方が1つ1つトレーニングを考えているからだと思っています。
お陰で10キロ程度のダイエットに成功しました。今までかなり大きなサイズを着なければならず、おしゃれができずに困っていましたが、今では標準サイズも着られるようになりとてもよかったです。
トレーナーの食事指導がとてもよかったです
28歳男性
身長174㎝
期間2ヶ月
80キロ→74キロ
トレーナーの食事指導がとてもよかったです。これまで何も考えずに食事を行っていましたが、食べるものをしっかり制限して、正しく食べるようにしているとダイエットもできるんだなと思いました。
特に糖質制限という部分は、しっかりと指導を受けられたと思います。糖質が増えるような食事を避けているだけでも、体型維持は簡単にできそうです。
プログラムを終えた時点で6キロほど減量ができてよかったものの、糖質制限を続けなければ維持が大変なようですし、食事を考える時間というのはさらに増えそうです。
頑張ればその分着実に、体が変わっている
40歳男性
身長170㎝
期間3ヶ月
88キロ→79キロ
トレーニング中は、何度も同じトレーニングを続けているので少しきついと感じる部分もあります。同時に、トレーニングの質が徐々に高まってきて、強度も上がっていくのでついていくのは結構大変です。
ですが、頑張ればその分着実に、体が変わっているなと感じる点はありました。より筋肉質にしてダイエットを行いたいならライザップはいいと思います。
思ったよりもダイエットの成果が出ませんでした
32歳女性
身長161㎝
期間2ヶ月
75キロ→70キロ
思ったよりもダイエットの成果が出ませんでした。ただ、理由も自分の中ではじつは有って、食事制限が正直我慢できませんでした。私的には食事制限が思ったより大変でした。ライザップで学んだことをしっかりと活かして生活していきたいと思います。
ライザップ江坂店の口コミは様々ですが、やはり、ご自身での努力は必要です。そこを後押ししてくれるのがトレーナーさんの存在です。トレーナーさんとの信頼関係が何より大切になるようです。
トレーニングを続けていくだけでなく、食事にも気を配ってダイエットを行う環境を整えるのがライザップです。
ライザップ江坂店はとても人気の店舗ですので、ご予約はお早めにどうぞ！
無料カウンセリングってどんなことするの？
一般の方で、無料カウンセリングの様子を撮影した動画がYouTubeに上がっていたので、こちらを見ると大体の雰囲気はわかるかと思います↓↓
ライザップに関して疑問点などが有る方は、この無料カウンセリングでカウンセラーに全て確認し、しっかりと、解決しましょう。
その後、目標体重の設定等を明確にしていくという内容となっています。
＜注意＞
【無料カウンセリング＝入会しなければならない】という訳ではありません。
無料カウンセリングはあくまでもカウンセリングです。無料カウンセリングで納得できれば入会し、納得できなければ見送れば問題ありません。
上記でご紹介したYouTubeの動画内でも有りましたが、無料カウンセリングでの無理な勧誘はありません。
また、「入会してみたけど思ったのと違った...」という場合でもライザップでは、【30日間の無条件全額返金保証】を設けています。
つまり、ほとんどノーリスクで始められる様な仕組みとなっています。ライザップに少しでも気になった方はまずは無料カウンセリングから受けられてみてください。
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