井上和香、ライザップで-9.7kg達成!

 

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井上和香がライザップにチャレンジ

井上和香ビフォーアフター

生年月日 1980年5月13日 (年齢 39歳)

女優・タレント(元グラビアアイドル)

身長166cm

井上和香

7月4日にライザップ新CMに登場!たった3ヶ月で-9.7kgのダイエットに成功し、美ボディーを公開しました。

ビフォーアフターの数値がこちら

 3ヶ月実施 Before After
体重

58.8kg

49.1kg(-9.7kg)

体脂肪

31.9%

20.2%(-11.7%)

ウエスト

80cm

64.7cm(-15.3cm)

体重マイナス9.7kg

体脂肪マイナス11.7%

ウエストマイナス15.3cm

女性が3ヶ月で体脂肪を11%を落とすのは相当努力されたことでしょう。その結果も実り、ウエストはなんとマイナス15.3cmです。

井上和香さんは2012年5月に映画監督の飯塚健氏(36)と結婚。その後、2015年7月18日に第1子を出産。

その後は当然ながら、子供中心の生活。毎食子供が好きなメニュー、子供の食べ残しももったいないからと食べていたそうです。結果、どんどん太っていた自分の体型に悩みを持っていたそうです。

20代の頃は夕飯だけを2、3日抜けばそれだけで痩せていたそうですが、30代になるとそれが全く通用しない現実に悩んでたようです。

体型を隠すためにチュニックなど体型を隠せるファッションを選んでごまかして居たそうですが、4歳になる娘さんに「一緒にプールに行きたい」と言われたそうです。

水着を着る。ということを考えた時に真剣にライザップに挑戦しようと決意したそうです。

結果、ダイエットに大成功!

井上和香ビフォーアフター

披露記者会見の井上和香さんを見ましたが、4歳の娘さんが居る女性とは到底思えない位、本当に綺麗です。

これも記者会見で語られていましたが、実際、ライザップを受ける前は、ライザップって食事制限が大変なんだろうな・・・という印象を持っていたそうですが、実際はそんな事もなく、逆に食べないとトレーナーさんから「きちんと食べてください」と注意されることもあったそうです。

また、炭水化物は当然食べられませんが、それ以外の食品で思った以上に色々と食べられるということも驚いたそうです。(ライザップで食べられる食品一覧

ワカパイ復活か!?

記者会見で、記者から「ワカパイ復活か?と世間に話題になってます」と言われ、井上和香さん御本人は「需要あります!?」と謙遜しながらも「有るというのであればもう。全然言っていただけたら。」と前向きな反応!

「今回のダイエットでカップ数も変わったのでは?」という記者からの鋭いツッコミにも、「多分一番いい胸してますよ今。」と自信満々の返しで会場も笑いに包まれてました。

もしかすると本当にワカパイ復活するかもしれませんね!!!
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