ライザップ芸能人

 

ライザップに挑戦した芸能人のその後がヤバイ・・・と噂になっていますが、実際にはどうなのでしょうか。

 

この記事ではそんなライザップに挑戦した芸能人のダイエット成果とその後、数年に渡りリバウンド状況を徹底調査・追跡していきます。

 

この記事で分かる事

  • ライザップに挑戦した15名の芸能人のダイエットの成果
  • ライザップ終了後に激太り?リバウンドした芸能人は?
  • ライザップ終了後も体型を維持している芸能人は?
  • ライザップ終了後のリバウンドを防ぐ方法
  • ライザップ無料カウンセリングの具体的な内容

 

目次

 

 

 

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ライザップにチャレンジした芸能人の一覧表

 

まずは、一覧表を作成してみました

 

井上和香

 3ヶ月実施 Before After
体重

58.8kg

49.1kg(-9/7kg)

体脂肪

31.9%

20.2%(-11.7%)

ウエスト

80cm

64.7cm(-15.3cm)

 

MAX LINA

 2ヶ月実施 Before After
体重

51kg

44.5kg(-6.5kg)

体脂肪

26.6%

20.7%(-5.9%)

ウエスト

77.5cm

68.5cm(-9cm)

 

菊地亜美(きくちあみ)

 4ヶ月実施 Before After
体重

60.2kg

49.7kg(-10.5kg)

体脂肪

31.0%

24.4%(-6.6%)

ウエスト

88.5cm

68.5cm(-20cm)

 

YUKINARI(ゆきなり)

5ヶ月実施 Before After
体重

84.5kg

66.4kg(-18.1kg)

体脂肪

27.2%

15.6%(-11.6%)

ウエスト

102cm

82.9cm(-19.1cm)

 

佐藤仁美(さとうひとみ)

3ヶ月実施 Before After
体重

61.6kg

49.4kg(-12.2kg)

体脂肪

35.1%

24.6%(-13.7%)

ウエスト

96cm

75.5cm(-20.5cm)

 

市川九團次(いちかわくだんじ)

3ヶ月実施 Before After
体重

94.7kg

69.9kg(-24.8kg)

体脂肪

29.8%

16.1%(-13.7%)

ウエスト

110cm

76cm(-34cm)

 

松村邦洋(まつむらくにひろ)

 8ヶ月実施 Before After
体重

110kg

80kg(-30kg)

体脂肪

41.0%

26.5%(-14.5%)

ウエスト

100cm以上

90cm台に(約-10cm)

 

エドはるみ

 5ヶ月実施 Before After
体重

63.3kg

45.0kg(-18kg)

体脂肪

36.7%

17.7%(-19%)

 

遠藤章造(えんどうしょうぞう)

 2ヶ月実施 Before After
体重

69.2kg

59.4kg(-9.8kg)

体脂肪

20.2%

13.2%(-7%)

ウエスト

83cm

77.5cm(-5.5cm)

 

天野ひろゆき

2ヶ月実施 Before After
体重

77.1kg

62.7kg(-14.4kg)

体脂肪

-

18.5%

ウエスト

106cm

75.9cm(-30.1cm)

 

赤井英和(あかいひでかず)

 2ヶ月実施 Before After
体重

77.1kg

70.1kg(-7kg)

体脂肪

20.8%

13.2%(-7.6%)

ウエスト

100cm

84.5cm(-15.5cm)

 

峯岸みなみ

2ヶ月実施 Before After
体重

48.6kg

43.7kg(-4.9kg)

体脂肪

22.6%

17%(-5.6%)

ウエスト

-

-

 

TKO 木本武宏(きもと たけひろ

2ヶ月実施 Before After
体重

74.5kg

66.4kg(-8.1kg)

体脂肪

16.8%

9.9%(-6.9%)

ウエスト

-

-

 

岡村隆史(おかむらたかし)

2ヶ月実施 Before After
体重

59.1kg

53.6kg(-5.5kg)

体脂肪

26.8%

20%(-6.8%)

ウエスト

83.5cm

73.8cm(-9.7cm)

 

ということで、以上、ライザップにチャレンジした芸能人の一覧表でした。

 

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ここから本題です!

リバウンド調査結果を大公開!

 

各芸能人のダイエット結果及び、その後のリバウンド状況を詳しく見ていきましょう。

井上和香

井上和香ビフォーアフター

生年月日 1980年5月13日 (年齢 39歳)

女優・タレント(元グラビアアイドル)

身長166cm

井上和香

7月4日にライザップ新CMに登場!たった3ヶ月で-9.7kgのダイエットに成功し、美ボディーを公開しました。

ビフォーアフターの数値がこちら

 3ヶ月実施 Before After
体重

58.8kg

49.1kg(-9.7kg)

体脂肪

31.9%

20.2%(-11.7%)

ウエスト

80cm

64.7cm(-15.3cm)

体重マイナス9.7kg

体脂肪マイナス11.7%

ウエストマイナス15.3cm

 

女性が3ヶ月で体脂肪を11%を落とすのは相当努力されたことでしょう。その結果も実り、ウエストはなんとマイナス15.3cmです。

 

井上和香さんは2012年5月に映画監督の飯塚健氏(36)と結婚。その後、2015年7月18日に第1子を出産。

その後は当然ながら、子供中心の生活。毎食子供が好きなメニュー、子供の食べ残しももったいないからと食べていたそうです。結果、どんどん太っていた自分の体型に悩みを持っていたそうです。

20代の頃は夕飯だけを2、3日抜けばそれだけで痩せていたそうですが、30代になるとそれが全く通用しない現実に悩んでたようです。

体型を隠すためにチュニックなど体型を隠せるファッションを選んでごまかして居たそうですが、4歳になる娘さんに「一緒にプールに行きたい」と言われたそうです。

水着を着る。ということを考えた時に真剣にライザップに挑戦しようと決意したそうです。

 

結果、ダイエットに大成功!

井上和香ビフォーアフター

 

披露記者会見の井上和香さんを見ましたが、4歳の娘さんが居る女性とは到底思えない位、本当に綺麗です。

 

これも記者会見で語られていましたが、実際、ライザップを受ける前は、ライザップって食事制限が大変なんだろうな・・・という印象を持っていたそうですが、実際はそんな事もなく、逆に食べないとトレーナーさんから「きちんと食べてください」と注意されることもあったそうです。

また、炭水化物は当然食べられませんが、それ以外の食品で思った以上に色々と食べられるということも驚いたそうです。(ライザップで食べられる食品一覧

 

ワカパイ復活か!?

記者会見で、記者から「ワカパイ復活か?と世間に話題になってます」と言われ、井上和香さん御本人は「需要あります!?」と謙遜しながらも「有るというのであればもう。全然言っていただけたら。」と前向きな反応!

「今回のダイエットでカップ数も変わったのでは?」という記者からの鋭いツッコミにも、「多分一番いい胸してますよ今。」と自信満々の返しで会場も笑いに包まれてました。

もしかすると本当にワカパイ復活するかもしれませんね!!!

 

ということで、今後も当サイトでは井上和香さんのその後、リバウンド状況も追っていきたいと思います。

 

 

MAX LINA

LINAビフォーアフター

生年月日 1977年2月26日 (年齢 42歳)

歌手

身長159cm

LINA(松田 律子)

5月1日に公開されたライザップのCMに登場。2ヶ月間で-6.5kgのダイエットに成功し、その体を公開しました。

ビフォーアフターの数値がこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

51kg

44.5kg(-6.5kg)

体脂肪

26.6%

20.7%(-5.9%)

ウエスト

77.5cm

68.5cm(-9cm)

体重マイナス6.5kg

体脂肪マイナス5.9%

ウエストマイナス9cm

たったの2ヶ月でこの減量は、相当努力したことでしょう。ライザップに通うことになったきっかけは、5ヶ月で18.1kgのダイエットに成功したDA PAMPのYUKINARI氏からの誘いだったとのこと。

そもそもそこまで太っている様な印象もなかったのですが、実際に横に並べて見るとめちゃくちゃ変わってます。

 

LINAビフォーアフター

30代超えた辺りから食べたものは吸収するし、動いてもなかなか落ちない。何やっても下っ腹が凹まない・・・

担当トレーナーさんは、「くびれを作りたい」という要望に対して、脂肪と同時に姿勢の改善に着目して、ストレッチとトレーニングの組み合わせに取り組んだそうです。

結果、2ヶ月で-6.5kg、ウエスト-9cmを達成。インタビューでは「今までで一番ウエストのサイズは細い」と語っていました。

また、「痩せて細くなったけど、ちゃんとボリュームも残されている。私の良さが出る細さになった」と満足していました。

ライザップでは2ヶ月間で、食べながら痩せる。ということを体感します。これもダイエットが続けられる1つのポイントです。

 

今後は、リバウンド状況についても当サイトでは追っていきたいと思います。

 

菊地亜美ライザップの成果

菊地亜美ビフォーアフター

生年月日 1990年9月5日 (年齢 28歳)

バラエティタレント

身長164cm

菊地亜美

ライザップにチャレンジしてその衝撃的なビフォーアフターの様子が3月14日にYoutubeに公開され大きな話題になっています。自身のInstagramにも14日に公開されました。

その衝撃的なビフォーアフターの数値がこちら

 4ヶ月実施 Before After
体重

60.2kg

49.7kg(-10.5kg)

体脂肪

31.0%

24.4%(-6.6%)

ウエスト

88.5cm

68.5cm(-20cm)

体重マイナス10.5kg

体脂肪マイナス6.6%

ウエストマイナス20.cm

さらに腰回りは−15cmとなったそうです。

たった4ヶ月で衝撃的な変わりようですが、実は、世間の目はこの減量よりも、「そもそもこんなに太ってたの!?」という、その元々の太りっぷりに驚いていたようです。

確かにバラエティ番組などで活躍する菊地亜美さんを見ていてもさほど太っているようには見えませんでしたね(笑)

しかし横に並べて比較すると、、、やはりダイエットの結果もすごいです!

菊地亜美ビフォーアフター

隠れおデブさんだったようです。

3月13日に行われた発表会見では、「アイドル時代よりもお腹をだしているし、太ったらやっぱり老けて見られていたのでこんなふうにお腹を出せるようになったのは嬉しいです。旦那さんにも喜んでもらえた。今後は、トレーニングでお腹を引き締めたり体型の維持や、だいぶ詳しくなったので痩せ方を教えられたらなと思っています。」と語っていました。

 

ライザップでは1日3食しっかりと食事のレクチャーもしてくれるので、やはり、食事の知識やダイエットの知識は本当に身につくようです。

正しい食事を心がけることでリバウンドしにくい生活習慣、体作りを目指すことができるようです。

 

菊地亜美さんのリバウンド状況

これは2019年6月23日に自身のツイッターに投稿された画像です。

 

これを見る限り特に顔周りも変化ないように感じられます。しっかりと体型の維持ができている証でしょう。

ここはおそらくライザップだと思われます。ということで菊地亜美さんは現在もライザップを続けられている可能性が高いですね。ライザップでは入会後は、体型維持のボディーマネージメントプログラムというコースがありますが、こちらを受けられている可能性が高いと思われます。

 

YUKINARI(元DA PUMPゆきなり)ライザップの成果

YUKINARIビフォーアフター

生年月日 1978年11月5日 (40歳)

元DA PUMPメンバー

身長170cm

YUKINARI(ゆきなり)

元DA PUMPメンバーのYUKINARI(ゆきなり)氏もライザップに挑戦し、2018年9月4日にライザップはその成果をCMにて公開しました。

その変貌ぶりが衝撃的過ぎてメディアで大きな話題となりました。

実際のダイエットの数値がこちら↓↓

 5ヶ月実施 Before After
体重

84.5kg

66.4kg(-18.1kg)

体脂肪

27.2%

15.6%(-11.6%)

ウエスト

102cm

82.9cm(-19.1cm)

体重マイナス18.1kg

体脂肪マイナス11.6%

ウエストマイナス19.1cm

 

YUKINARI氏はライザップ5ヶ月でこれだけの成果を出したとのこと。

5ヶ月というとライザップに挑戦した他の芸能人と比較すると少し長めではありますが、一般的なダイエットとして考えると間違いなく驚異的なダイエットの成果です。

 

足・上半身という一番大き筋肉をしっかり鍛えながら、更に食事制限などをしっかりと頑張ったそうです。また、ダイエットを始めてからUSAブームを受け更にモチベーションも上がったようです。

 

ダイエットの結果

YUKINARIビフォーアフター

 

ダイエット前は、本当にただのオッサン。。。という印象ですが、ダイエットのYUKINARI氏は完全に現役の頃の輝きを取り戻しています。

目に自信が表れていることが見ただけで分かります。

 

というか、やっぱりイケメンですね。

 

ダイエット後のインタビューの中では「世界観が変わった。」と語っています。

また、「1人でやってたら多分心折れてるんで。」とも語っており、パーソナルトレーナーの重要性を感じて居るようでした。

 

人は中身が重要。ってよく言いますが、今回のYUKINARI氏を見ると、やっぱり見た目からくる自信って確実にありますよね。

 

筆者の僕としては、「見た目って大事」って、ことを改めてYUKINARI氏のダイエット成果から学びました。

 

YUKINARIさんのリバウンド状況は?

さて、2018年9月4日にライザップの成果を公開したYUKINARI氏ですが、現在の状況はどうなっているのでしょうか。また、リバウンドせずに、体型を保っているのか。

SNSなどを見て調べてみました。

するとYouTubeにダイエット成功したMAXLINAと共演する動画が5/16に公開されていました。

YUKINARIライザップ

はい、これを見る限り、全然太っていないような感じです。しっかりと体型を維持されているようですね。今後も見守っていきたいと思います。

 

 

佐藤仁美 ライザップの成果

佐藤仁美ビフォーアフター

生年月日 1979年10月10日(38歳)

女優 ホリプロ所属

身長156cm

佐藤 仁美

2018年4月17日のイベントによって公開された女優の佐藤仁美(38)さん。ライザップによって変わったその身体をお披露目。

 

この体重変化が凄すぎて、メディアに引っ張りだこでした

 

実際のダイエット数値はこちら↓↓

 3ヶ月実施 Before After
体重

61.6kg

49.4kg(-12.2kg)

体脂肪

35.1%

24.6%(-13.7%)

ウエスト

96cm

75.5cm(-20.5cm)

体重マイナス12.2kg

体脂肪マイナス13.7%

ウエストマイナス20.5cm

 

たったの3ヶ月でこのダイエットはすごすぎる。

お酒好きで体型の悩みは抱えていた

ライザップチャレンジ前の佐藤仁美さんは、超お酒好き!それに加えて何事も長く続かない性格によって、体型の悩みを抱えていたそうです。

ライザップの専属トレーナーさんは佐藤仁美さんの担当をする時に、カウンセリングの中で、お酒を飲まないことが、過度なストレスと判断し、最終的にお酒はOKにし、ボディメイクコースを行ったそうです。

 

 

大のお酒好きの佐藤仁美さんは実際に、トレーナーさんから、「ストレス溜まるより良い」と言われ、お酒解禁されたそうです。

 

そして結果的に61.6kg→49.4kgを達成。

40キロ台になったのは10年ぶりだそうです。

佐藤仁美ビフォーアフター

 

驚きなのは、ライザップチャレンジ中も、20杯とショットをちょっと飲んでいたそうです。

これだけお酒を飲んでいたにも関わらず、3ヶ月で12kg痩せられていることに驚きです。

 

インタビューでは最後にこのように語っていました。

 

こんな私がだよ。見てよこの結果。と思ったら私でも出来るんじゃないかっていう人いっぱいいると思うんだけど。

だって私でもできたんだよ。

 

痩せられない。と諦めかけている多くの女性は、勇気をもらえた人は多いのではないでしょうか。

  • もう、痩せることを諦めている。
  • 何をやっても痩せられない。
  • 自分ひとりじゃモチベーションが続かない。

この様な悩みを持っている方は、まだ諦めるのは早い。かもしれませんね。

 

 

佐藤仁美さんのリバウンド状況は?

2018年4月17日にライザップでの成果を発表して以来、約2ヶ月が経過しましたが現在の佐藤仁美さんがこちら

2018年6月21日に放送されたダウンタウンDXでの佐藤仁美さんの様子↓↓

ライザップの成果発表からまだ2ヶ月程度しか経過していないので当然かとは思いますが、まだまだ体型は変わらずの様子ですね。

さて、その後ですが、2018年4月17日にライザップの成果を公開して、現在までで約1年ほど経過しました。

最近の佐藤仁美さんのインスタグラムを見てみると・・・

View this post on Instagram

 

「ざ・びぎにんぐ・おぶ・らぶ」観てきたよー!!!!!!ちょーちょーちょー、面白かった!!!やっしーさん、さすがでした!あんなんされたら、絶対笑っちゃうじゃんwwww主演の山本さん、素晴らしかったです!!芸達者な役者さんばっかりで、ほんと面白かった!!!みーんな、面白いの!!!河原リーダー、さすがです!!曲が、全部全部、かっこいい!!あー。面白い舞台、出たい。。 #ざびぎにんぐおぶらぶ #赤坂ACTシアター #八嶋智人 さん #浦島りんこ さん #藤井隆 さん #山本亨 さん #高田聖子 さん #なおちゃん #河原雅彦 さん #知ってる人出てると #テンション #あげ #おもしろかったよー #裏山 #みんなと写真撮ればよかった

佐藤仁美さん(@sato.hitomi.19791010)がシェアした投稿 -

これは、2019年3月21日のインスタグラムの投稿です。これを見る限り、まだまだ体型を維持されているようです。顔が変わっていません。いや、むしろ少しまた更に痩せた?ような気が・・・

そう思って、他の投稿を見てみると、、、

こちら、2019年3月19日のインスタグラムの投稿です。どうやら現在も継続して、ライザップに通われているようです。しっかりとライザップに通うことで体型を維持されているようですね。

ライザップにはボディマネジメントプログラムという物がありますが、もしかするとそちらを受けているのかもしれません。

 

 

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市川九團次 ライザップの成果

市川九團次ビフォーアフター

生年月日 1972年4月4日(45歳)

歌舞伎役者(市川海老蔵一門)

身長177cm

市川海老蔵一門

なんとあの市川海老蔵一門の市川九團次がライザップに挑戦。

今回の市川九團次さんのライザップ挑戦では著名人の中でも短期間で過去最大の減量に成功しています。

実際の成果はコチラ↓↓

 3ヶ月実施 Before After
体重

94.7kg

69.9kg(-24.8kg)

体脂肪

29.8%

16.1%(-13.7%)

ウエスト

110cm

76cm(-34cm)

 

3ヶ月で24キロ減量は凄い。。。

 

市川九團次さんが太った原因は、ココ数年、歌舞伎の本番が終わると開放感からどか食いで、飲んだあとは必ずラーメンという生活を続けていたそうです。

 

その結果、激太り。

 

しかし、ライザップ入会し、3ヶ月でこのダイエット成果↓↓

市川九團次ビフォーアフター

出典:ライザップ公式

この体型を是非維持していってほしいですね。

 

 

市川九團次さんのリバウンド状況は?

市川九團次さんはライザップにチャレンジし、2018年の1月にその成果を公開しました。

さて、2019年6月現在、2018年1月から1年以上が経過しました。現在の市川九團次さんの様子はいかがか。

こちらは、2019年6月3日に市川九團次さんの公式ブログに投稿された画像です。これを見る限り、顔の感じも変わってなく、しっかりと体型を維持されている感じが伺えます。

ライザップ公開から丸1年経過しましたが、トレーニングもしくは食事制限などをしっかりと継続できている証でしょう。

今後も、見守って行きたいと思います。

 

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松村邦洋 ライザップの成果

松村邦洋ビフォーアフター

生年月日 1967年8月11日(50歳)

お笑い芸人・タレント

身長 164cm

事務所 太田プロダクション

衝撃の痩せっぷりでネットでは「完全に別人!」と話題になりました。

 

ライザップでの成果がコチラ↓↓

 8ヶ月実施 Before After
体重

110kg

80kg(-30kg)

体脂肪

41.0%

26.5%(-14.5%)

ウエスト

100cm以上

90cm台に(約-10cm)

なんと、30キロ減量!

 

公開された内臓脂肪CT検査のデータによると、、、

 

全脂肪面積は61%減少

内臓脂肪面積は66%减少

 

様々な生活習慣病のリスクも低減!

ダイエット8ヶ月 Before After
全脂肪面積 595.68平方cm 233.46平方cm

-61%

内臓脂肪面積 99.31平方cm 33.93平方cm

-66%

皮下脂肪面積 494.38平方cm 199.53平方cm

-60%

BMI

41.31

31.01

-25%

 

今回の、減量成功を松村邦洋さんご本人はこの様に語っています。

 

30年間、太り続けた人生でした。

そんな僕でもできたんだから、あなたもできます。

 

2009年の東京マラソンでは急性心肺梗塞で、一時的にですが、心肺停止になった松村さん、

出典:http://spotnews.xyz/

このライザップ挑戦の際には「50歳になったらいろいろある。もっと長生きしたい。健康になりたい。命あっての物まねですから」と決意していたそうです。

 

衝撃的な変化で完全に見た目も変わってしまった松村さん。

 

↓↓

 

 

一人だったら無理なダイエットでも、ライザップのトレーナーとしっかり自分の体に向き合うことで、不可能」と諦めたダイエットも可能になるのでしょう。

 

今後も引き続き食事や生活に気をつけて、体系を維持してほしいですね。

 

松村邦洋さんのリバウンド状況は?

2017年9月にライザップ修了の発表を行い、その後2年近くが経過。

2019年6月10日現在の状況をご紹介します。こちらはTwitterにて公開されていた松村邦洋さんの投稿です。

 

どうやらしっかりと体型を維持されているようですね。これからも健康に気をつけてテレビで活躍してほしいですね。

 

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エドはるみ ライザップの成果

エド・はるみビフォーアフター

生年月日 1964年5月14日(46歳)

お笑い芸人・タレント

身長 155cm

事務所 吉本興業

2017年4月10日ライザップの新CMに突如出演し、そのダイエット成果が大きな話題になりました。

 

そして、実際のCMでは衝撃的な変化を遂げたエドはるみさんの姿が。

 5ヶ月実施 Before After
体重

63.3kg

45.0kg(-18kg)

体脂肪

36.7%

17.7%(-19%)

 

なんと、5ヶ月で18kg減量

 

これが↓↓

 

5ヶ月でこう↓↓

 

衝撃的です。

動画ではトレーニングの様子と食事制限の様子も収録されています。

ちなみに、これはランニング後の朝食の様子。

サバ・納豆・ブロッコリー・キャベツのみ。

 

52歳のエドはるみさんが5ヶ月で−18kgのダイエットですから、相当大変だったかと思います。

一流のライザップトレーナーがマンツーマンで指導してくれるからこそダイエットのモチベーションが維持できるのでしょう。

 

エドはるみさんのリバウンド状況は?

こちらは2019年2月に自身のブログで公開されていた画像です。

あらら。これは誤魔化しようがない位に体型が変わってますね。ライザップ直後と比較するとこんな感じ

エド・はるみライザップ

出典:公式ブログ

 

頬の部分が結構ふくらんでいることが分かります。

 

体型維持の努力をしなければ当然太る

当たり前のことですので、わざわざ書く必要も無いのかもしれませんが、、、

ライザップは痩せにくいカラダづくり、食生活の習慣化を身につけることができますが、修了後に暴飲暴食やトレーニングを一切やめてしまうと、当然体重は増えてしまいます。

ライザップ修了後は、ライザップで学んだことを生かして体型維持することが重要です。

 

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遠藤章造 ライザップの成果

遠藤章造ビフォーアフター

生年月日 1971年7月13日(45歳)

お笑い芸人・タレント

身長 167cm

事務所 よしもとクリエイティブエージェンシー

ココリコ遠藤さんもダイエット大成功で当時大きな話題となりました。

実際の体重や体脂肪の変化はこちら↓↓

 2ヶ月実施 Before After
体重

69.2kg

59.4kg(-9.8kg)

体脂肪

20.2%

13.2%(-7%)

ウエスト

83cm

77.5cm(-5.5cm)

2ヶ月でマイナス9.8kg

45歳という年齢を考えると凄いですね。

やはり、10キロも体重が減ると見た目も全く変わります。

 

ライザップでは食事制限の中で、糖質制限を行います。遠藤さんは、大の炭水化物好きらしいのですが、実際にやってみると「思ったより大変ではなかった」そうです。

 

ライザップで痩せた事により、元々おしゃれ好きだったそうで、「体型が変わったことで、さらに着れる洋服の幅が広がった」そうです。

 

遠藤章造さんのリバウンド状況は?

こちらは本人のInstagramに2019年5月19日に投稿された写真です。

ライザップで身につけた生活習慣やトレーニングをしっかりと継続できているようですね。

 

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天野ひろゆき ライザップの成果

生年月日 1970年3月24日(47歳)

お笑い芸人・タレント

身長 163cm

事務所 浅井企画

キャイ~ンの天野さんは2015年9月にRIZAPに挑戦しました。

RIZAPに挑戦した理由は

「スリムな身体で挙式をあげたいから。」とのこと。

ライザップチャレンジ期間は約2ヶ月だそうですが、たった2ヶ月でこの写真の変わり様です。

 

体重とウエストの変化はこちら

2ヶ月実施 Before After
体重

77.1kg

62.7kg(-14.4kg)

体脂肪

-

18.5%

ウエスト

106cm

75.9cm(-30.1cm)

2ヶ月でウエストマイナス30cm達成

体重はマイナス14.4kg

 

実際に取組んだダイエット方法は、トレーナーとのセッション(マンツーマントレーニング)や食事制限はもちろんですが、その他にも、日常の中での移動の際にタクシーや交通機関などを使っていたのを、歩きに変えたそうです。

この様に生活習慣を変えることで、ライザップ期間中の2ヶ月間で約31万円も節約できたそうです。

 

お金も節約できて、ダイエットもできる。まさに一石二鳥です。

 

天野ひろゆきさんのリバウンド状況は?

RIZAPでダイエット大成功した天野さんですが、その後、体重が戻ったという噂がありましたが、今現在はどうでしょうか。

 

 

こちらが2019年6月2日に自身のブログで公開されていた写真

天野さん、顔周りがかなり膨らんでいることがわかります。やはり、ライザップ終了後もしっかりと体型維持の努力は重要です。

 

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赤井英和 ライザップの成果

赤井英和ビフォーアフター

誕生日 1959年8月17日(57歳)

元プロボクサー、俳優、タレント

身長178cm

プランニングメイ所属

赤井英和さんはプロボクサー時代から比べると体重はなんと16kgも増えてしまっていたそうです。

そこで、RIZAPを実践してみると。

体重とウエストの変化はこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

77.1kg

70.1kg(-7kg)

体脂肪

20.8%

13.2%(-7.6%)

ウエスト

100cm

84.5cm(-15.5cm)

2ヶ月でマイナス7kg

55歳の体がたった2ヶ月でこれほどまでに変わるのか。。。と思うと驚きです。

 

赤井英和さんのリバウンド状況は?

実は、ネット上ではリバウンド疑惑が騒がれていました。

最近の様子がコチラ↓↓

2019年6月17日にInstagramに投稿されていた写真です。

 

ライザップ成功時がこちら

ライザップ修了後、4年位経過しています。顔周りはなんとなく膨らんできていることは分かりますね。ただ、体型的にも、お腹の辺りは若干膨らんできている・・・ようにも見えますね。

 

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峯岸みなみ ライザップの成果

峯岸みなみビフォーアフター

生年月日 1992年11月15日

アイドル・タレント

身長 158 cm

事務所 プロダクション尾木

AKB48の峯岸みなみさんも、激太りが理由でライザップにチャレンジしました。

 

2ヶ月間ライザップを実施した結果がこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

48.6kg

43.7kg(-4.9kg)

体脂肪

22.6%

17%(-5.6%)

ウエスト

-

-

ウエストまでは公表されていませんでした。

体重はマイナス5kg

体脂肪マイナス5.6%

 

アイドルですし、元々の体型が、少しぽっちゃりという程度でしたが、2ヶ月で体重の変化はしっかりと出ています。

 

RIZAP独自のトレーニングと食事制限が良かったのはもちろんですが、それよりもトレーナーさんとの信頼関係が構築できて気遣ってくれたことが印象的だったそうです。

 

峯岸みなみさんのリバウンド状況は?

これが、2018年6月17日のTwitterでの峯岸みなみさん

2016年1月のライザップ終了から約3年半程経過していますが、下記を見る限り顔の感じは変わっていないようです。ただ、この写真からは体型の様子はわかりませんでした。

 

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TKO 木本 武宏 ライザップの成果

TKO木本ビフォーアフター

生年月日 1971年5月6日(45歳)

お笑い芸人・タレント

身長 178cm

事務所 松竹芸能

お笑いコンビTKOの木本さん

もともと、太っているという体型ではありませんが、更に体に磨きを掛けたい。ということでライザップにチャレンジしました。

 

2ヶ月間ライザップを実施した結果がこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

74.5kg

66.4kg(-8.1kg)

体脂肪

16.8%

9.9%(-6.9%)

ウエスト

-

-

 

2ヶ月で体脂肪9%台

体重マイナス8.1kg

 

男性でも体脂肪10%切る事はかなりハードですが、それとたった2ヶ月でクリア。

体重も8キロ減量。

本人の体感的には、体が軽くて、朝の寝起きがかなり楽になったそうです。

 

TKO 木本 武宏さんのリバウンド状況は?

このRIZAPに取り組んだのは2015年半ば頃です。

これは2019年3月11日に公開されたキングコングの梶原さんと木本さんの動画です。

 

約4年経過していますが、顔周りは若干膨らんでいるかな?という気もします。しかし、明らかなリバウンドは感じられません。

しっかりとトレーニングや食生活を維持しているようです。ライザップでは卒業後に、体型維持の為のプログラム(ボディマネジメントプログラム)が用意されていますが、これを受けているのかもしれません。

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岡村隆史 ライザップの成果

生年月日 1970年7月3日(46歳)

お笑い芸人・タレント

身長 156cm

事務所 吉本興業

ナインティナイン岡村隆史さん

2015年7月ごろに27時間テレビの司会を務めるということで、その前にライザップで体重を絞ろうということでライザップにチャレンジ

2ヶ月間ライザップを実施した結果がこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

59.1kg

53.6kg(-5.5kg)

体脂肪

26.8%

20%(-6.8%)

ウエスト

83.5cm

73.8cm(-9.7cm)

ウエストマイナス10cm

体重も体脂肪もかなり落ちています。

 

チャレンジ中は、ご本人曰く、食事制限がきつかったそうです。

RIZAPでは炭水化物以外は比較的食べられる食品も多いのですが、炭水化物は制限される事が、岡村さんの中ではかなりキツく感じていたようです。

モチベーションの面で、トレーナーさんの存在はやはり大きかったようです。

 

岡村隆史さんのリバウンド状況は?

こちらは2019年5月16日にTwitterに投稿された岡村隆史さんの様子。

https://twitter.com/satake2001/status/1128964052036644864

 

これがRIZAP終了直後の2015年の27時間テレビの岡村さん

 

頬の部分を見ると若干膨らんだように感じますが、明らかなリバウンドは見られないようです。まあ、テレビで普段見る岡村さんを見ても太ったとは感じないですよね。

リバウンドはさほどしていないよに見受けられます。しっかりと維持できているようです。ライザップ終了から約4年経過した現在でもさほど大きなリバウンドは感じられません。

 

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香取慎吾 ライザップの成果

香取慎吾ビフォーアフター

生年月日 1977年1月31日(40歳)

タレント

身長 182cm

事務所 ジャニーズ事務所

香取慎吾さんは2015年1月頃にライザップにチャレンジ。

理由は映画の撮影で体重を絞る必要があったためだそうです。

ライザップ直前の体重ではありませんが、ピーク時は体重が90キロ台のときも会ったそうです。身長が高いのですが、それでも太り気味と言える体重ですね。

約2ヶ月ライザップに取組んだようですが、具体的な体重や体脂肪率の変化は公表されていません。

 

  • RIZAP前のテレビ出演時の画像
  • RIZAP終了時の2015年4月頃の画像

で見比べてみましょう。

 

これが2015年1月に放送された人志松本のすべらない話に出演した香取慎吾さん。

↓↓そしてこれが、2015年5月11日放送のSMAP×SMAPの香取慎吾さん。

頬の部分が明らかに痩せていることがわかります。

これはかなりRIZAPで絞ったと思われます。

 

香取慎吾さんのリバウンド状況は?

こちらは2019年6月7日にTwitterに投稿された香取慎吾さん

 

ライザップ終了から4年程経過していますが、未だしっかりと体型維持ができているようです。リバウンドせずにしっかりと体型維持ができているようです。

 

 

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ライザップした芸能人のリバウンド率は20%

このサイトでは今後も引き続き、ライザップに挑戦した上記の芸能人のリバウンド状況を追っていきます。

そして、今回、リバウンドを調査した結果、明らかなリバウンド、体型が戻ってしまった芸能人は3名でした。

 

エド・はるみさん

赤井英和さん

天野ひろゆきさん

 

上記で紹介したとおり、この3人は明らかなリバウンドが見られました。つまり、ライザップに挑戦した芸能人の中でリバウンドした芸能人は現在、15人中3名です。

 

リバウンド率は20%ということです。

 

この数が多いか少ないかは皆さんそれぞれの判断にお任せしますが、私個人的な意見を述べさせていただくと、

 

ライザップって思ったよりリバウンドしない。

 

という印象です。

 

そもそも、芸能人の方は仕事での食レポや、役者の役作りなど、食事や体重の管理が非常に難しい職業です。特に売れっ子となると、生活習慣はめちゃくちゃで、多忙を極める。

 

その中で、2割の人しかリバウンドしていないと考えると、「思ったよりリバウンドしていない」という印象を受けました。

 

ネット上や世間のイメージでは

ライザップに挑戦した芸能人の殆どはリバウンドしている。

というイメージをお持ちの方は多いと思います。

 

しかし、実際に調査した結果では上記の通りです。

 

イメージと実際は違うものだなあ。と調べている私自身感じました。イメージに流される人間にはなりたくないなぁ。と、つくづく思いました。

 

ライザップに挑戦した芸能人はどうやってリバウンドを防いでいる?

ライザップに挑戦した芸能人がリバウンドを防ぐために行っている方法は主に3つあります。

 

リバウンドを防ぐ方法

1、自主トレを継続する

2、ライザップで得た食事制限の知識を活かして食事制限を継続する

3、ボディマネジメントプログラムを利用する

例えば佐藤仁美さん、YUKINARIさん、市川九團次さん、菊地亜美さんなどは、実は現在もライザップを継続されています。

 

ライザップではプログラム完了後に、体型維持のためのプログラムとして、ボディマネジメントプログラムというコースがあります。

 

このコースは月2回のトレーニングもしくは、月4回のパーソナルトレーニングを月額制で継続するというプログラムです。

当然、ボディマネジメントプログラムに加入するかどうかは、任意ですが、ライザップに挑戦した芸能人は体型維持の為に活用する方は多いようです。

 

さらに、ボディマネジメントプログラムにはリバウンド保険が付帯サービスとして付いているため、そういう意味でも安心です。

ボディマネジメントプログラムについて詳しく知りたい方はコチラ

 

ということで、以上、ライザップに挑戦した芸能人のリバウンド状況の紹介でした。

 

ライザップに興味を持った方はコチラも参考までに御覧ください↓↓

 

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