赤井英和、ライザップで-7kg達成

 

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赤井英和 ライザップの成果

赤井英和ビフォーアフター

誕生日 1959年8月17日(57歳)

元プロボクサー、俳優、タレント

身長178cm

プランニングメイ所属

赤井英和さんはプロボクサー時代から比べると体重はなんと16kgも増えてしまっていたそうです。

そこで、RIZAPを実践してみると。

体重とウエストの変化はこちら

 2ヶ月実施 Before After
体重

77.1kg

70.1kg(-7kg)

体脂肪

20.8%

13.2%(-7.6%)

ウエスト

100cm

84.5cm(-15.5cm)

2ヶ月でマイナス7kg

55歳の体がたった2ヶ月でこれほどまでに変わるのか。。。と思うと驚きです。

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