佐藤仁美、ライザップで-12.2kg達成

 

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佐藤仁美 ライザップの成果

佐藤仁美ビフォーアフター

生年月日 1979年10月10日(38歳)

女優 ホリプロ所属

身長156cm

佐藤 仁美

2018年4月17日のイベントによって公開された女優の佐藤仁美(38)さん。ライザップによって変わったその身体をお披露目。

この体重変化が凄すぎて、メディアに引っ張りだこでした

実際のダイエット数値はこちら↓↓

 3ヶ月実施 Before After
体重

61.6kg

49.4kg(-12.2kg)

体脂肪

35.1%

24.6%(-13.7%)

ウエスト

96cm

75.5cm(-20.5cm)

体重マイナス12.2kg

体脂肪マイナス13.7%

ウエストマイナス20.5cm

たったの3ヶ月でこのダイエットはすごすぎる。

お酒好きで体型の悩みは抱えていた

ライザップチャレンジ前の佐藤仁美さんは、超お酒好き!それに加えて何事も長く続かない性格によって、体型の悩みを抱えていたそうです。

ライザップの専属トレーナーさんは佐藤仁美さんの担当をする時に、カウンセリングの中で、お酒を飲まないことが、過度なストレスと判断し、最終的にお酒はOKにし、ボディメイクコースを行ったそうです。

大のお酒好きの佐藤仁美さんは実際に、トレーナーさんから、「ストレス溜まるより良い」と言われ、お酒解禁されたそうです。

そして結果的に61.6kg→49.4kgを達成。

40キロ台になったのは10年ぶりだそうです。

佐藤仁美ビフォーアフター

驚きなのは、ライザップチャレンジ中も、20杯とショットをちょっと飲んでいたそうです。

これだけお酒を飲んでいたにも関わらず、3ヶ月で12kg痩せられていることに驚きです。

インタビューでは最後にこのように語っていました。

こんな私がだよ。見てよこの結果。と思ったら私でも出来るんじゃないかっていう人いっぱいいると思うんだけど。

だって私でもできたんだよ。

痩せられない。と諦めかけている多くの女性は、勇気をもらえた人は多いのではないでしょうか。

  • もう、痩せることを諦めている。
  • 何をやっても痩せられない。
  • 自分ひとりじゃモチベーションが続かない。

この様な悩みを持っている方は、まだ諦めるのは早い。かもしれませんね。

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