しゅはまはるみ、ライザップで-14.7kg達成！

しゅはまはるみ　ライザップにチャレンジ

2020年6月22日にライザップ新CMに登場！たったの４ヶ月でなんと14kgのダイエットに成功！その変貌っぷりが話題になっています。ビフォーアフターの数値はこちら

体重マイナス14.7kg

体脂肪マイナス13.8％

ウエストマイナス12.5cm

映画、カメラを止めるなでしゅはまはるみさんを知った人も多いのではないでしょうか？私もその一人です。映画の中ではおばちゃん・・・という印象で、その印象が強かったのですが、このCMを見た時、

誰これ・・・しゅはまはるみではないよな。。。

ってなりました。ダイエットってこんなに変わるもんかね。。。美人女優ですよ完全に（笑）

そんなしゅはまはるみさんですが、自分の体型に関して気になってきたのは35歳過ぎたくらいからだったそうです。

これまで何度もダイエットを試みたそうですが、目標のところまで痩せるには至らず・・・が続いていたそうです。

そこで今回ライザップに参加。トレーニングもかなりハードだと思っていたそうですが、実際やってみると思っていた以上に楽だったと語っています。

また、食事に関しても意外と食べられるし、毎日空腹に耐える生活なのかな・・・と思っていたら、そこまでもなかったようです。

結果、ダイエットを継続することができて、4ヶ月で14kgも痩せられたようです。