遠藤章造、ライザップで-9.8kg達成

遠藤章造 ライザップの成果

ココリコ遠藤さんもダイエット大成功で当時大きな話題となりました。

実際の体重や体脂肪の変化はこちら↓↓

２ヶ月でマイナス9.8kg

45歳という年齢を考えると凄いですね。

やはり、10キロも体重が減ると見た目も全く変わります。

ライザップでは食事制限の中で、糖質制限を行います。遠藤さんは、大の炭水化物好きらしいのですが、実際にやってみると「思ったより大変ではなかった」そうです。

ライザップで痩せた事により、元々おしゃれ好きだったそうで、「体型が変わったことで、さらに着れる洋服の幅が広がった」そうです。