![岡村隆史、ライザップで-5.5kg達成](https://rizap-zenkoku.site/wp-content/uploads/2021/07/E382A8E383ABE382BBE383BCE3838CE7B590E69E9C-1.jpg)
岡村隆史 ライザップの成果
生年月日 1970年7月3日(46歳)
お笑い芸人・タレント
身長 156cm
事務所 吉本興業
ナインティナイン岡村隆史さん
2015年7月ごろに27時間テレビの司会を務めるということで、その前にライザップで体重を絞ろうということでライザップにチャレンジ
2ヶ月間ライザップを実施した結果がこちら
2ヶ月実施 | Before | After |
体重 |
59.1kg |
53.6kg(-5.5kg) |
体脂肪 |
26.8% |
20%(-6.8%) |
ウエスト |
83.5cm |
73.8cm(-9.7cm) |
ウエストマイナス10cm
体重も体脂肪もかなり落ちています。
チャレンジ中は、ご本人曰く、食事制限がきつかったそうです。
RIZAPでは炭水化物以外は比較的食べられる食品も多いのですが、炭水化物は制限される事が、岡村さんの中ではかなりキツく感じていたようです。
モチベーションの面で、トレーナーさんの存在はやはり大きかったようです。