天野ひろゆき、ライザップで-14.4kg達成

 

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天野ひろゆき ライザップの成果

生年月日 1970年3月24日(47歳)

お笑い芸人・タレント

身長 163cm

事務所 浅井企画

キャイ~ンの天野さんは2015年9月にRIZAPに挑戦しました。

RIZAPに挑戦した理由は

「スリムな身体で挙式をあげたいから。」とのこと。

ライザップチャレンジ期間は約2ヶ月だそうですが、たった2ヶ月でこの写真の変わり様です。

体重とウエストの変化はこちら

2ヶ月実施 Before After
体重

77.1kg

62.7kg(-14.4kg)

体脂肪

-

18.5%

ウエスト

106cm

75.9cm(-30.1cm)

2ヶ月でウエストマイナス30cm達成

体重はマイナス14.4kg

実際に取組んだダイエット方法は、トレーナーとのセッション(マンツーマントレーニング)や食事制限はもちろんですが、その他にも、日常の中での移動の際にタクシーや交通機関などを使っていたのを、歩きに変えたそうです。

この様に生活習慣を変えることで、ライザップ期間中の2ヶ月間で約31万円も節約できたそうです。

お金も節約できて、ダイエットもできる。まさに一石二鳥です。

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