和地つかさ、ライザップで-10.8kg達成

和地つかさ

2021年6月21日にライザップ新CMに登場した和地つかささん。

4か月で－10.8キロ、ウェスト－20cmのダイエットに成功しました！ビフォーアフターはこちら！

体重マイナス4.9kg

体脂肪マイナス6.1％

ウエストマイナス14.5cm

和地さんは新型コロナウィルスによる自粛生活×炭水化物好き（特にラーメン）で太ってしまったようです。

「筋肉をつけて、くびれのあるシュっとしたウェストになりたい！」とライザップへ。

4か月間ライザップをやってみて和地さんが得たもの・気付きとは…
・正しいフォームでやるとかなり効果が出る
・動かすだけではなくて「動きの意味や得られる効果まで教えてくれる」
・食事制限は意外とキツくない
・服のサイズがXL→Sへ！小顔に！今まで着れなかった服が着られるようになった！
・トレーナーさんがとにかく優しい
・学んだことを習慣づけられた

痩せても胸はそのままってすごいことですよね！これこそ、女性の憧れの体型です。

最近は女性ファンも増えてきているよう。

ファッションを楽しめるようになったようなので、ぜひ雑誌のモデルにも挑戦してほしいですね！